четвъртък, 16 януари 2025 г.

Прясно зеле с ориз и пуешко филе


Необходими продукти:
====================
400 гр. Пуешко филе 
1 глава кромид 
1 зелка
1 ч.ч от 250 мл. Ориз Балтов (може и друг)
1 буркан от 300 мл. домати. или 3 пресни домата нарязани или настъргани
Подправки:
Сол, черен пипер, червен пипер,  гьозум, кимион, риган, чубрица. 
Олио

Начин да приготвяне:
===================
1. Измийте и подсушете месото. Нарежете на малки парчета. Овкусете го със сол, черен пипер, кимион и риган.
2. Почистете зелето от външните листа и го нарежете на дребно. 
3. Измийте ориза в гевгир или цедка и оставете да се отцеди добре.
4. Запържете месото, прибавете кромида и когато се позапържи и той, прибавете ориза, който също запържете. Прибавете вода и оставете да набъбне. Прибавете сол, гьозум, чубрица.
5 Запържете доматите в тиган с червен пипер. 
6. Сложете нарязаното зеле в тава за печене. Прибавете запържените домати. Подсолете и разбъркайте. 
7. Към зелето с домати прибавете месото и ориза. Добавете вода и разбъркайте добре.
8. Покрийте тавата с алуминиево фолио.
9. Сложете тавата във фурна загрята на 180 градуса по Целзий. Печете 50 мин. После отстранете фолиото и проверете дали месото и зелено са сготвени и ако са,  оставете за 5-10 мин да се запече зелето, но да не се пресуши ориза.

За първи път правя прясно зеле с ориз. Вкусно е...

Ориза, кромида и месото

Яденето с всички продукти преди да бъде запечено

Ястието с алуминиево фолио 

Ястието 
Прясно зеле с ориз, домати, кромид, пуешко филе след като бъди извадено от фурната 

Сервирам го с лютиви чушлета, чесън. На някого може да му хареса и с кисело мляко. 




Няма коментари:

Публикуване на коментар